Découvrez pourquoi j’ai créé les cocons Souffle & Ressourcement — des retraites et ateliers pour souffler, se recentrer et se reconnecter à soi grâce au souffle, au corps et à la nature. Breathwork, coaching bien-être mental et émotionnel

Découvrez pourquoi maîtriser son stress est une compétence essentielle pour un leadership performant et inspirant.

Du 29 juin au 06 juillet, je te propose une retraite breathwork et art thérapie à Mimizan plage dans les landes.

10 clichés sur une retraite holistique. Les idées reçus les plus courantes sur ces séjours qui prennent soin de l'être dans sa globalité.

Top 10 des bénéfices d'une retraite holistique. Un séjour pour apaiser et nourrir le corps, le coeur et l'esprit.

La thérapie holistique, c'est guider le corps, l'esprit et le coeur à se rejoindre pour offrir un voyage de guérison et de transformation

Si le breathwork convient à une majorité de personnes, il existe plusieurs cas représentant des contre-indications

Le breathwork devient un puissant catalyseur de conscience, un miroir révélateur de la connaissance et compréhension de Soi, un acte d'amour

Les deux expériences sont puissantes apportant des éléments uniques qui contribuent à l'efficacité et à la profondeur de la pratique....

Pensez-y pour une séance de respiration circulaire consciente, encore plus profonde et transformatrice. #1 L'environnement calme...

Le breathwork un outil simple et puissant au service de votre bien-être global Dans l'effervescence quotidienne, entre les multiples...