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Besoin de souffler
Quand notre système interne est sous tension c'est tout notre petit monde qui tremble (couple, enfants, pro, santé ...).
Si je te parle d'ÉPUISEMENT et de CHAOS, tu penses certainement à toute cette PRESSION que tu portes en ce moment.
La pression professionnelle : réussir, de ne pas faire ou être assez bien, le flou de l'avenir
La pression personnelle : être quelqu'un de bien, être un bon père, une bonne mère, un enfant présent pour ses parents, un bon manager, un bon citoyen, partenaire, collaborateur ...
La pression financière : subvenir à ses besoins, générer et gérer l'argent, rémunérer ses équipes
La pression interne et externe : le stress, l'anxiété, la fatigue, la culpabilité, les responsabilités, l'actualité
La pression émotionnelle : les non dits, les émotions réprimées ou les débordements, les évènements douloureux.
Pour ne plus subir cette pression, retrouver une sérénité et un épanouissement profond et durable, il s'agit d'oser mettre de la conscience sur soi, son propre système nerveux et d'apprendre à le réguler
Prendre conscience de Soi
Avoir le courage d' allumer la lumière là où il fait sombre.
Savoir s'apporter de la souplesse là où la rigidité compresse.
Oser rencontrer ce qui influence son propre système nerveux
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son passé
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ses émotions conscientes et inconscientes
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ses pensées
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ses douleurs physiques ou émotionnelles
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ses peurs
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ses croyances ...
Plus d'équilibre et d'harmonie
Et si c'était juste une question de souffle
Imagine
Tu relâches enfin cette pression et retrouves une sérénité profonde et durable
● sans passer des heures en formation, thérapie ou coaching
● sans crainte d'être jugée
● sans contrainte de temps, de date ou de lieu
Imagine
Tu t'offres l'espace de souffler et de libérer ce que ton corps, ton esprit et ton coeur a emmagasiné.
● Tu te sens bien avec toi même, plus libre dans ton corps et dans ta tête
● Tu es plus détendue et tu poses tes limites plus facilement
● Tu es plus confiante dans l'atteinte de tes objectifs, quelque soit le temps, les erreurs ou le jugement des autres
● Tu développes des relations plus authentiques et plus harmonieuses avec tes enfants, tes parents, tes clients, ton partenaire, tes amis, ton équipe
Il aura suffi de t'autoriser à plonger au coeur de toi pour permettre à ton système nerveux de se réguler en profondeur, à ton coeur de s'exprimer sans peur, à ton esprit de s'apaiser, et à ton énergie de se renouveler.
Comment cela peut-il être aussi facile, rapide et efficace ?
Simplement parce que 80% de nos comportements sont impulsés par notre corps et seulement 20% par notre mental.
Souffler à son rythme
Le temps que tu veux, où et quand tu le souhaites
J'ai moi-même rêvé de cet interrupteur
ON - Pouvoir allumer cette paix et cette joie intérieure qui me manquait
OFF- Pouvoir éteindre tout ce bruit, cette charge que je ressentais
Aujourd'hui je te propose d'être ce super interrupteur sur mesure pour toi le temps d'une journée ou plus.
En fait c'est toi qui décides.
Comment çà se passe ?
#1 Tu prends rdv pour établir et valider ton besoin (rdv sans engagement)
Tu peux alors choisir la durée, le lieu et la ou les dates de ton choix.
#2 Tu réponds à un questionnaire sur toi, tes besoins, tes préférences.
J’étudie ton profil avec tes réponses, ton chemin de vie, ton Human Design, mon intuition...
#3 Je crée une expérience et un programme sur mesure pour toi. On se retrouve en visio pour l'ajuster et le valider ensemble.
#4 C'est l'heure de reprendre ton souffle. Tu vis une profonde expérience de ressourcement alliant l'intelligence du corps, la magie du souffle, la connexion à l'énergie et l'alignement au coeur.
#6 Je reste à ton écoute avec un suivi et des séances en ligne selon ton besoin et la durée choisie
Reset Système ON/OFF
Ton programme pour souffler, te retrouver et rebondir
Un vrai rdv avec toi même pour une régénération en profondeur et en toute intimité.
Idéal pour souffler un bon coup et découvrir tes ressources insoupçonnées avec le breathwork (travail du souffle), l'énergie kundalini, la visualisation...
C'est aussi un temps pour des prises de conscience et des ajustements nécéssaires à un quotidien et une vie plus alignée
Questions fréquentes
" Prends rdv ou écris-moi pour en savoir plus "
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Y'a t'il des contre indications ?
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Y’a t'il des prérequis ?
Oui Il y a une liste de contre indications concernant la pratique du breathwork.
Si vous êtes concernés par l'une d'elles, je vous propose une autre pratique afin de vous offrir une expérience en toute sécurité. Nous validons ça ensemble lors du premier rdv.
Aucun. Pas besoin d'un niveau de développement personnel, spirituel ou énergétique quelconque ou d'une forme physique particulière.
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Quel est le prix ?
Le prix dépend de la durée et des prestations choisies
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Peut-on partager l'expérience avec quelqu'un ?
Oui c'est tout à fait possible de vous créer une expérience entre amis, en couple ou encore en équipe