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Séjour Bien-Être

Breathwork, Art et Nature Thérapie

 

Dis-toi    OUI !

Plonge    dans une semaine de ressourcement total à Mimizan Plage !

Es-tu prête à t'offrir une parenthèse enchantée pour renouer avec ta sérénité, ta créativité et ta joie de vivre ?

Si oui, ne cherche plus ! Ce séjour bien-être unique t'attend, niché dans un cadre idyllique au cœur des Landes, à Mimizan Plage.

Imagine-toi, à deux pas de l'océan, dans une charmante maison de pêcheurs avec une vue imprenable sur le courant.

 

Du samedi 29 juin au samedi 6 juillet, rejoins un petit groupe de femmes aussi désireuses que toi de se ressourcer et de se reconnecter à l'essence même de leur être.

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Au programme

Une palette d'activités variées pour prendre soin de toi

🌬 Sessions de Breathwork : connecter à ton souffle pour libérer les tensions et trouver ton équilibre intérieur


Visualisations guidées pour stimuler ton imagination et ton bien-être mental


🐍 Innerdance ou activation Kundalini pour faire circuler l'énergie vitale et harmoniser tes chakras


💡Coaching de vie pour t'accompagner sur le chemin de la transformation personnelle


👩🏻‍🎨 Ateliers d'art-thérapie pour laisser libre cours à ton imagination et ta créativité avec peinture, création selon vos envies, perles naturelles ...


🌿Balades ressourçantes en pleine nature et moments de détente sur la plage

Planning de la semaine

" Douceurs en cascade pour le coeur, le corps et l'esprit"    

Je t'attends samedi 29 juin à partir de 18h à Mimizan - plage

Après un temps d'installation, nous partagerons un temps d'échange pour faire connaissance et évoquer le programme de la semaine. Après le dîner, nous pourrons découvrir les alentours au coucher du soleil avant un bon repos pour démarrer une semaine au service de ton bien-être.

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Le programme et les horaires indiqués pourront être ajustés en fonction de la météo, ainsi que des préférences et besoins des unes et des autres. 

Le samedi 06 juillet après un dernier petit déjeuner ensemble, il sera l'heure du départ. 

L'esprit apaisé, le coeur rempli, le corps energisé, te voilà ressourcer en profondeur, connecter à un amour infini et à une sérénité inébranlable. 

Ton séjour bien-être de l'été

" Et à un tarif tout doux"

🏝 8 jours au coeur de toi dans un cadre exceptionnel avec un accompagnement personnalisé

🛖 Le logement en chambre double ou individuelle dans une charmante maison de pêcheurs

🥘 Les repas (adaptés à ton régime alimentaire)

🎨 Le matériel créatif (peinture, tableau, pierres naturelles, argile ...)

🧘🏻‍♀️ Plusieurs séances de breathwork, kundalini, méditation guidée

Pour seulement 1200 euros par personne, tout est inclus.
Seules les dépenses personnelles sont à votre charge.

Paiement en plusieurs fois possibles

Seulement 4 places

du 29 juin au 6 juillet

Questions    fréquentes

" Prends rdv ou écris-moi pour en savoir plus "

  • Y’a t'il des prérequis ?

Aucun. Le rythme et le programme s'adaptent à chacun.

Toutes formes physiques et tous niveaux de développement personnel, spirituel ou énergétique. 

Avant le départ un questionnaire et un rdv ensemble me permet d'ajuster le séjour sur mesure pour toi

  • Combien de participants

C'est une expérience intime avec seulement 4 participantes pour un accompagnement ultra personnalisé et des liens profonds et authentiques dans une atmosphère de soutien et de bienveillance.

  • J'ai un régime alimentaire spécifique

Aucun souci, régime particuliers, allergies, les repas seront adaptés en fonction de vos besoins et préférences. Nous en discuterons ensemble lors de notre premier échange

  • J'ai peur de ne pas être à l'aise avec les autres

Cela arrive souvent et en réalité cela se passe toujours beaucoup mieux que ce que la peur croyait ! 

Je veille toujours à l'harmonie du groupe dans les entretiens préalables et si c'est un sujet pour toi le mieux c'est qu'on en discute ensemble

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