Un carnet sensible, vibrant, pour retrouver ton souffle, ta présence, ta vitalité.
Un parcours en 5 étapes à suivre au gré de tes envies, et te retrouver juste avec toi. Seulement quelques minutes par jour qui feront toute la différence.
🌱Un guide d'été pas comme les autres
🌱 15 rituels simples et puissants
🌱 6 audios et playlist pour te reconnecter à ton corps, ton cœur, ta lumière.
🌱 3 méditations guidées en bonus
🌱 Des espaces pour écrire, prendre conscience, intégrer
À ton rythme, sans pression. Simplement, profondément.
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